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女性生活习惯与健康紧密相关!女性保护健康应注意的三个方面

E药健康网 女性健康 2022-06-25 18:01:56

许多女性长期痛经,都会吃药处理,却不知道随着年龄的增长,她的痛经很可能已经性质改变,从一般的生理原因变成了疾病,从而延误治疗。此外,像腰痛、腹胀可能也是一些妇科疾病的症状,这些与吸烟、过食甜食等生活习惯密切相关。

吸烟易诱发宫颈癌

现已证明,人乳头状瘤病毒感染是宫颈癌发生的主要病因,但许多研究者发现,吸烟是人乳头状瘤病毒感染者发生宫颈癌的高危因素。吸烟时间越长,每天吸烟量越多,风险越高。更有研究表明,吸烟史超过10年,每天吸烟超过15支的女性发生宫颈癌的风险为80%。这不仅是由于烟草中含有许多致癌物质,还因为吸烟会影响体液和细胞免疫功能,阻碍抑癌基因起作用,从而可能会增加感染人乳头状瘤病毒的机会。

此外,被动吸烟也是宫颈癌发生的高危因素。据2006年的最新研究显示,被动吸烟的女性发生宫颈癌的风险相对于不吸烟的女性也有所增高。

甜食和阴道炎有关

许多女性都喜欢吃甜食,然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。专家介绍,念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病,大约75%的妇女一生中至少患过1次。一项针对念珠菌反复感染者的研究显示,很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内念珠菌阴道炎的感染或复发很少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有联系。可见甜食不可过量食用,如果食用最好选择在两餐间进食。

误服保健品增患妇科病风险

很多更年期女性为让自己更年轻些、漂亮些,会服用一些保健品。但现在保健品里是否含有激素是不可知的,而且保健品不是治疗更年期的药品,误服某些保健品,会打破雌孕激素的平衡,可能诱发一些妇科病变,如子宫内膜病变。所以要了解保健品的成分,在医生指导下服用保健品,并定期做相关检查。

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