首页 > 两性 > 两性教育

健康性爱有什么标准 和谐性生活要注意4件事

E药健康网 两性教育 2021-12-28 16:11:33

健康的性生活是怎么样的?性生活是我们生活之中不可或缺的一部分,那健康的性生活到底是怎么样的呢?下面小编来给大家讲讲健康性生活的标志是什么,一起来了解一下吧!

健康性生活的标志是什么

1、你对自己的身体比较自信

研究实验中将对一组年龄在18~49岁之间的女性进行调查后发现,对自己身体形象评分较高的人,性生活满意度更高。研究者指出如果人们总是担心大腿太粗、腹部赘肉多等身材问题,就很难尽情享受性快感,还会影响润滑和高潮。如果对自己身体感到不自信,要学会与身体对话,多运动,增强自我认知感。

2、会向对方说出自己想要的性爱方式

专家认为,良好的性生活就像是找到了夫妻之间共享的完美烹饪秘方,可以让双方共赴盛宴。在健康的性关系中,你会直接表达自己的性需求,伴侣也能读懂你的心思。如果你觉得说出自己的性欲望是件很难的事,发个短信表达也不错。

健康的性生活是怎么样的

3、把性爱加入了生活日程

很多人认为性生活始于自发的欲望,但是专家就这指出,繁忙的现代生活中,主动安排性爱非常重要。健康的性爱是有安排、规律的。建议夫妻安排一个二人之夜,放松的慢慢进入状态。

4、对性生活的次数不会太在意

无论你们是一周2~3次,还是一个月只有一次,只要双方满意就是健康的表现。在一项研究中将夫妇随机分组,其中一组夫妇将他们性生活的次数增倍。研究结果显示,与性生活次数正常的夫妇相比,性爱频繁的夫妇并没有获得更多的快乐感,增加性生活次数的压力反而会降低夫妇对性爱的满意度。

本文标签: 有什么 性爱 要注意 件事 性生活 和谐 标准 健康
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
如有侵权请联系删除。

本文链接:http://www.eyao.com.cn/liangxing/jiaoyu/2046.html

商家赞助