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如何预防痛风的发作

发表时间:2020-03-24 16:20:00 痛风论坛 以下资料仅供参考,如有相似症状,请抓紧就医!
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    概述:

        我叔叔就有痛风,听说这种病还有遗传的因素,堂哥挺着急的,害怕自己也会患上,听说我一个同学的爸爸是这方面的专家,就让我陪着他一起去学习一下,说是要好好的预防,我听我同学的爸爸说的还真挺有用的,就和大家分享一下吧。

    经验:

        很多男性朋友都很喜欢喝酒,吃火锅,这些对于预防痛风都是很不利的,因为这些食物都含有大量的嘌呤,所以医生首先建议的就是让我堂哥戒酒,如果想喝的话,可以多喝碱性的饮料。少吃或者不吃高嘌呤的食物。

        肥胖也是引起痛风的一个原因,医生说要多注意体重的保持,过度肥胖是因为痛风的一个原因,另外还有就是建议堂哥一定要多喝水,说是多喝水能帮助尿酸的排泄,对于痛风的预防是很有好处的。

        保持心情的愉快,平和的心态也是对痛风很有好处的,压力过大,精神紧张也是引起痛风的原因,建议应该注意避免,另外 还有寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素,有痛风家族史的病人更应该多加注意。

    注意事项:

        建议应该避免服用对尿酸排出有抑制作用的药物。

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